手作り ｄｅ ヘルシーなおやつ

晩ごはんのレシピ検索の時に見つけた『こうや豆腐』を使ったお菓子☆

なんだかウマそー♪
ってゆー事でチャレンジしてみました＾＾

材料の調達に100円ショップへ＝3

で、出来上がったのがコチラ↓


レンジで作るレシピだったのですが…
AUは160℃のオーブンで20分、裏返して12〜3分焼きました

チョット焼きすぎちゃったかも＾＾；
（画像は焦げてないものを選んでUP）
裏返したら様子を見ながら調節した方が良いかも☆

黒糖ときなこで身体にも良いおやつですね＾＾
カロリーを気にしている彼でもコレなら食べても大丈夫かな＾＾

お味は、素朴なお味でポリポリしてこうや豆腐なのを忘れてしまうくらい♪
でも、中には厚さが均等じゃない部分なんかあって…
フニャってなってるところもあります−∀−
まぁ、手作りっぽさがあって、それもいいんじゃないっ＾＾；

こうや豆腐☆スナックはコチラから

100円ショップ

その前に…

昨日書いた『海綿で洗顔』ですが…
AU的には良いかも♪
もう少し続けてみます＾＾
あと、トリートメント！
かなり、しっとりします♪
しっとりし過ぎな感じもする−∀−
毛先だけで充分でした＾＾；

さて、本題☆
100円ショップでこんなの見つけました♪


木で出来たカエル☆

なんでしょう？

それは…


カエルの『ぐい押し』です＾＾
いわいる『ツボ押し』ですね＾＾；
他にも、クマ・ライオン・ハチがありました☆

彼さんの足裏を押すのに苦労していたので買ってみました☆
夕飯後にチョット試してみたところ…
かなり効くらしいです＾＾

本日の晩ごはん

毎日の強風…
この強風の後には花粉が待っているのでしょうか−∀−；
こんばんはＡＵです☆

本日の晩ごはんは…
悩む…
久々に何を作ろうかV_V

で、本日はレシピサイトで検索した晩ごはん☆

超簡単♪ブリのネギバターポン酢♪（サイトはコチラ）


ポン酢の酸味で油っけのあるブリをさっぱりさせてくれます☆
ネギに浸みたバターポン酢がウマ♪ですよ＾＾
付け合せはレシピと同じくシメジのバターソテー
ポテトサラダ（市販）

えのきわかめ☆（サイトはコチラ）


とにかく簡単♪
あともう一品…ってゆー時にいいかも＾＾
ワカメが想像以上に残ってなくて焦ったものの…
なんとか足りたみたい＾＾；

ネギショウガスープ（サイトはコチラ）


ネギと生姜が残っていたので使いきれないかな？
って思っていた所に発見＾＾
レシピでは、おろし生姜になっていたケド
AUは針生姜にして作りました
ウェイパーも無かったので中華だしで代用＾＾；
身体の中がポカポカするスープ☆
今日のような寒い日には良いですよ♪

で、欠かせない漬物


野沢菜漬け（市販）

と、彼が作ってくれた


ネギの醤油漬け☆
だんだん味が馴染んで美味しくなってきました＾＾

トリートメント

もうどれくらい使ってるだろう…
発売当時からかも？

『segreta』


小さいサイズを毎度購入…
いつでも他のシャンプーに変えられるように＾＾；
しかも、大きいの買っても詰め替え用は販売してません
今時珍しいシャンプーです

ＡＵ自身このシャンプーをここまで長く使うなんて
思ってもいなかったです＾＾；

何が、何処が良いの？
って聞かれても…

…。

何が良いんでしょうかね＾＾；

うーん…
シャンプー時のキシミがない。
ドライヤー後の指通りが良い。
ってな所ですかね＾＾；

これだけ長く愛用してるて事は…
おそらくＡＵの髪に合っているからだと…
そーゆー結論にしておきましょう−∀−

で、先日からヘアーアイロンの話をさせて頂いてるんですが
いくら髪に優しいモノを選んでもやはり直接髪を挟むワケですから
髪への負担が掛かるワケで…

本日のメイン『ヘアーエステ』


トリートメントをしてあげようかと考えたワケです＾＾；

イロイロ見てまわった結果、今使っているシリーズに
合わせるのが無難と考えたんですが…
実際見ると容器がデカかったんですね＾＾；
↑容器に入っているモノってお風呂場で使う時
どーしても水分が入っちゃうし＾＾；

って事でナカナカ買うまでに至らなかったんですが
お試しパックを発見！
容器も小さかったし、コンディショナーも切れていたので
買ってしまいましたヨ♪

時間がある時にお風呂に浸かりながらチャレンジです☆

洗顔に海綿

夜から予報通りに雨が降って来ましたね〜
しかも、結構強い雨−д−；
明日には止んで晴れるらしいですけど…
日中は寒いらしいですヨ…

なんとなく買ってみた『海綿』


海綿って…
お札数える時に指を濡らしたり…
郵便局なんかで切手貼るのに置いてあるって
イメージしかなかったんですが＾＾；
洗顔に使うらしく…

早々にチャレンジですよっ＾＾

何時もは泡の洗顔料を使っているＡＵ
旅行用にって買ってあった袋状の洗顔料を
手に洗面所へ…

泡立て…
海綿で出来た泡を手で洗うのではなく…
海綿で顔を洗うらしい…
ので、海綿で顔をナデナデ…
（実際、海綿で泡立ててもきめ細かなホイップ状にはなりません）

ついつい力を入れたくなるのを押し堪え…
優しく…

洗い流す時点で顔がつるつるっ！
恐るべし！
海綿！！

洗顔料のせいなのか…
海綿なのかは不明＾＾；

明日はいつもの洗顔料で洗ってみます☆